Kalkulator PPM Oblicz PPM i sprawdź ile kalorii potrzebuje Twój organizm na podtrzymanie podstawowych funkcji życiowych. Kobieta Mężczyzna Proszę wpisz wzrost lub wagę lub wiek albo wybierz płeć lub aktywność OBLICZ PPM BMI dla kobiet i dla mężczyzn. Wskaźnik BMI przyjmuje takie same wartości zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn, dlatego niezależnie od płci możesz korzystać z tych samych norm. Jedynym wyjątkiem jest czas ciąży. Jeśli spodziewasz się dziecka, nie powinnaś korzystać z kalkulatora BMI, ponieważ uzyskany wynik nie będzie Apr 12, 2022 · Do aktywności typowej dla siedzącego trybu życia dochodzi 30-60 minut umiarkowanego wysiłku fizycznego, jak np. spokojna jazda rowerem, spacer (5-6 km/h). 1,7-1,8 – umiarkowana aktywność fizyczna. Co najmniej godzinny wysiłek o średnim stopniu nasilenia kilka razy w tygodniu. 1,9-2,0 – umiarkowana aktywność fizyczna. Co najmniej Nov 11, 2017 · U mężczyzn mięśnie stanowią około 40% masy ciała, a u kobiet około 35%. Norma na tkankę kostną: kobiety 1,95–2,95 kg; mężczyźni 2,66–3,69 kg; Waga z analizą składu ciała. W gabinetach dietetycznych i na siłowniach najczęściej wykorzystuje się metodę BIA. Za jej pomocą można ocenić m.in.: Sep 24, 2019 · BMI = masa ciała (kg)/wzrost (m)2. Zatem u osoby, która ma 1,65 m wzrostu i waży 55 kg, wskaźnik BMI wynosi 20,20. Wzór ten ma zastosowanie wyłącznie u osób dorosłych. W przypadku dzieci i młodzieży stosuje się tzw. siatki centylowe. BMI między 18,5 a 25 uznaje się za wagę prawidłową. BMI powyżej 25 jest uznawane za nadwagę, a powyżej 30 oznacza otyłość. Zbyt wysoki wskaźnik BMI jest czynnikiem ryzyka różnych chorób, w tym choroby wieńcowej, nadciśnienia, udaru mózgu i raka. Niniejszy test jest przeznaczony wyłącznie do celów edukacyjnych i rozrywkowych. Kalkulator płci dziecka opracowany został na podstawie chińskiego kalendarza płodności. Kalendarz powstał 700 lat temu i według jego twórców pozwala przewidzieć płeć dziecka na podstawie dwóch parametrów – miesiąca poczęcia i wieku matki w chwili poczęcia (istotne są ukończone lata, a nie rocznikowe). Parametry te oblicza ABQU5v.

jak obliczyc bmi dla kobiet